Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Spenst Larvik Sentrum
Spenst Larvik Nanset
Alle aktiviteter
Spesialtime
Saltimer
Sykkel
Uke 14 (31/03 - 06/04)
Uke 15 (07/04 - 13/04)
Uke 16 (14/04 - 20/04)
Uke 17 (21/04 - 27/04)
Hjelp
Mandag 31/03
09:15
Sykkel Intervall 45
Monica Nilsen
10:05
Bodypump 45
Lisette Nenseth
10:40
Senior Sykkel 30
Monica Nilsen
11:10
Senior Styrke 30
Monica Nilsen
17:30
Høypuls/Styrke 55
Gunn Toril Nordsveen
17:30
Sykkel Intervall 45
Bente Nygaard
18:30
Bodypump 60
Monica Nilsen
19:40
Avspenning, og Strech
Helene Tolstrup
Tirsdag 01/04
09:15
Fitnessball
Monica Nilsen
10:30
Senior Styrke og Balanse
Lin Sissel Archer
11:00
Diabetes gruppe/kurs balanse
Sandra Cafasso
11:30
Diabetes gruppe/kurs balanse
Sandra Cafasso
13:00
Frisklivsentralen/Kurs Sykkel
Monica Nilsen
13:30
Frisklivsentralen/Kurs Styrke
Monica Nilsen
17:25
Tabata 55
Sondre Frøysnes
17:30
Sykkel Pyramide
Bente Nygaard
18:35
Zumba 60
Maria Arnesen
19:40
MRL
Maria Arnesen
Onsdag 02/04
10:40
Sykkel 30
Sandra Cafasso
11:10
Tabata Fun
Sandra Cafasso
17:00
Bodypump 45
Monica Nilsen
18:00
Aerobic Mix
Camilla Wierød
18:00
Sykkel 45
Monica Nilsen
19:15
Avspenning, og Strech
Helene Tolstrup
Torsdag 03/04
09:00
Sykkel 30
Lena Andersen
09:30
Sirkeltrening
Monica Nilsen
10:30
Senior 60
Lin Sissel Archer
11:00
Diabetes gruppe /kurs - Sykkel
11:30
Diabetes gruppe /kurs - Sykkel
13:00
Frisklivsentralen/Kurs Sykkel
Monica Nilsen
13:30
Frisklivsentralen/Kurs Styrke
Monica Nilsen
17:30
Step 1
Gunn Toril Nordsveen
17:30
Sykkel Intervall 45
Karl Jørgen Skjennum
19:40
Yoga
Jenny Hartveit Almli
Fredag 04/04
10:30
11
11
Senior Sykkel 25
Helene Tolstrup
11:15
8
8
Avspenning, og Strech
Helene Tolstrup
16:30
16
16
Sykkel Intervall 45
Øystein Werner Larsen
Lørdag 05/04
09:30
20
20
Sykkel Pyramide
Sander Nenseth
Søndag 06/04
10:30
22
22
Sykkel Intervall 45
Karl Jørgen Skjennum
13:00
14
14
Styrke/intervall
Bente Nygaard
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
